لا شكل و أن العديد من النساء و الشابات، يحلمن بالحصول على بطن مسطح، ليصبح شكل الجسم متناسقا و رشيقا، تلائمه جميع الملابس العصرية..ولكون العديد من النساء، لا يملكن هذه البطن، فهن يصبن بالإحباط وهن يبحثن عن طريقة تخلصهن من الدهون الزائدة حول هذه المنطقة، ولكوننا عزيزتي المرأة نفكر في كل ما يتعلق بك، وبكل ما تحتاجينه، سنقدم لك اليوم وصفة جد سهلة، تحضرينها في المنزل، وستخلصك في شهر واحد من بروز البطن.
- نصف كأس من الكمون
- ليمونة
- لتر و نصف من الماء
اغلي الماء، بعدها ضعي فيه الكمون، واتركيه إلى أن يبرد، قطعي الليمون إلى قطع صغيرة، بعد ذلك ضعي الكل في الخلاط الكهربائي و اطحني الكل جيدا، وهكذا يصبح مشروبك جاهزا، احتفظي به جانبا، و لا تضعيه في الثلاجة.
خدي كل صباح قبل الإفطار كأسا من هذا الشراب، واشربيه على الريق، ولا تتناولي فطورك إلا بعد مرور نصف ساعة، لمدة شهر كامل، وستلاحظين بعدها اختفاء البطن نهائيا.
