قشرة الرأس تنقسم لنوعين, قشرة بسيطة وقشرة كبيرة الحجم ويترتب ظهور الثانية على مدى علاج الأولى.
النوع الأول: القشرة البسيطة:
وهى عبارة عن قشور صغيرة جافة تطهر عند منبت الشعر فى الجبهة والرقبة وقرب الأذنين.. وتحمل هذه القشور جسما طفيليا أسطوانى الشكل، واذا لم نتخلص من هذه الطفيليات ينشأ النوع الأخر من القشور.
النوع الثانى: القشرة كبيرة الحجم:
وهى القشور الدهنية التى تلتصق بالشعر وتحمل هى الأخرى أجسام طفيلية يجب معالجتها حتى لا تضعف فروة الرأس وتفقد البصيلة غذاءها.
- وهناك تساؤل تجب الاجابة عنه فى هذا الصدد وهو: هل مشكلة قشرة الشعر مرتبطة بزيادة افراز الدهون فى فروة الرأس؟
والحقيقة أن هذا اعتقاد خاطئ لأن ما يسبب القشرة طفيل يسمى”Spare de mnalassz” واذا لم نتخلص منه بسرعة فهو يتحول لنوع آخر يسمى”Pityriasis steatoide” وخاصة اذاكانت فروة الرأس يكثر بها افراز الدهون لأن هذه البيئة تساعد على انتشاره وتكاثره.. وبالطبع فى تلك الحالة يجب غسل الشعر يوميا ومحاولة التخلص من هذه الدهون ليسهل القضاء فيما بعد على القشور. ويجب ألا نتهاون فى القضاء على هذه الطفيليات، وألا نهمل ذلك لأن هذه الطفيليات تجعل تجدد خلايا فروة الرأس سريعا وأكثر من العادى مما يضعف فروة الرأس ويجعل جلدها أقل سماكة، وفى هذه الحالة تفقد البوصيلة الحماية الطبيعية لها.
- وهناك أسباب عديدة تساهم فى زيادة نسبة القشرة بالرأس منها:
- المناخ: ويكون له تأثير على ظهور القشرة فنجد تزايدها مثلا فى أثناء تغيير الفصول وخاصة فى فصل الشتاء.
- السن: ففى دور البلوغ تحدث اضطرابات هرمونية تساعد على زيادة القشرة فى الشعر.
- صبغات الشعر: وخاصة اذا كانت غير مناسبة لنوع الشعر.
- طرق تجفيف الشعر الخاطئة: قد تؤدى تلك الطرق فى المساهمة فى زيادة افراز الدهون وبالتالى زيادة القشرة بالرأس.
- الوجبات: تناول وجبات غنية بالسكريات والدهون قد تؤثر على ذلك وتساعد فى زيادة القشرة وخاصة لأصحاب فروة الرأس الدهنية.
- غطاء الرأس: تغطية الرأس لفترات طويلة وتعرضه لافرازات العرق قد يساهم فى ذلك.
- عدم استقرار الحالة الهرمونية: يؤثر فى ذلك سواء فى المراحل الأولى لسن البلوغ أو المراحل المتأخرة كسن اليأس.
وللتغلب على قشرة الشعر يمكن أن نستخدم احدى هذه الطرق التى قد تجدى معها مع الوقت وحسب حجمها بالشعر:
1) يجب تناول العناصر الغنية بفيتامين (B) المركب وفيتامين (D) الموجود فى خميرة البيرة والكاكاو وغيرها.
2) تجنب تناول السكر والملح واستبدالهما بعسل النحل والليمون.
1) استخدمى الخل، بأن تضاف ملعقتان كبيرتان من الخل لماء شطف الشعر بعد غسله كالمعتاد.. ويكرر هذا اذا وجدت نتيجة منه.
2) استخدمى زيت الزيتون وزيت الحصالبان (اكليل الجبل) بأن يمزجا معا ويدفئا قليلاثم تدلك بهما فروة الرأسويتركا لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بالشامبو.
3) استخدمى اكليل الجبل بوضع حفنتين منه فى لتر ماء ساخن ثم يغلى لمدة خمس دقائق. ثم اتركيه لمدة 10 دقائق وصفيه وبعد أن يفتر ضيفى له ملعقتين من خل التفاح ثم يستعمل فى شطف الشعر.
4) استخدمى الحلبة بأن تنقعى ملعقتين كبيرتين منها فى الماء لمدة ليلة ثم تطحن وتكون عجينة توضع فوق فروة الرأس لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بالطريقة المعتادة.
5) استخدمى نصف كوب ماء دافئ مضافا اليه فنجان من الخل وتدلك به فروة الرأس ثم يترك لمدة نصف ساعة قبل الغسيل.
6) اخلطى خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع ثلاث قطرات من زيت الليمون وثلاث من زيت الزعتر وثلاث من زيت القرنفل. ثم دلكى فروة الرأس بهذا الخليط لمدة ربع ساعة ثم اغسليه باستعمال الشامبو المناسب.
7) اغلى حفنة من قشر السنديان فى لتر ماء لمدة ساعة، صفى السائل ثم اتركيه ليبرد ثم ضيفى اليه عصير ليمونة. واستعملى هذا اللوسيون بعد الشامبو ولا تشطفى الشعر بالماء بعده.
8) ضعى بعضا من الملح الناعم جدا على الشعر ودلكى فروة الرأس بأطراف أصابعك ثم مشطى الشعر بمشط دقيق الأسنان.
9) من الممكن أن نضيف ربع كوب خل تفاح فى كوب ونكمله ماء، ويمكن اضافة بعض الملح الناعم لهذا المزيج ويغمس المشط فيه ويمشط الشعر بداية من فروة الرأس عدة مرات فى اليوم.
10) أذيبى 3 أسبرين على كوب من الشامبو واغسلى به الشامبو جيدا.
11) أضيفى فنجانا من الخل للتر ماء واشطفى شعرك به بعد غسله بالشامبو ولا تستخدمى الماء بعده.
12) أضيفى بعض من الزبادى المبستر لملعقة من العسل النحل ودلكى بهما فروة رأسك ثم اغسليه بالشامبو.
13) انقعى كمية من بذور السفرجل فى الماء ومشطى بها الشعر لمدة أسبوعين.
14) امزجى بعض الملح الخشن مسحوقا مع بعض الشبة البيضاء وبعض خل التفاح ثم أضيفى مغلى الزعتر وورق الجوز ورجى الخليط جيدا ودلكى به فروة الرأس مرة أسبوعيا.
وبعد أن انتهينا من سرد بعض الوصفات لعلاج الشعر سنمدك- سيدتى- ببعض المستحضرات العلاجية المتمثلة فى أنواع من الشامبوهات لتتخيرى نوعا منها يناسب فروة رأسك.
هناك نوعان من التركيبات الأساسية يدخلان فى تركيب أنواع الشامبوهات العلاجية وهما:
- النوع الأول: شامبو الخلايا المستقرة:
وهذا النوع يحتوى على تركيبات مثل مادة القطران(Tar) ويتميز بمفعول مضاد للالتهابات ويجعل فروة الرأس بيئة غير مناسبة لتكاثر الطفيل، والسلنيوم والكبرتيد “Selenium sulfide”، وأيضا زنك البريتون “Zink pyrithione” وهذه المواد على الرغم من أنها تقاوم انتشار وتكاثر الطفيليات والفطريات الموجودة بفروة الرأس الا أنها أحيانا تؤدى لنتائج سيئة، اذ تتسبب فى تزايد الدهنيات فى بعض الأشخاص، وأحيانا أخرى تؤدى لزيادة الحكة اذ تهيج الجروح والخدوش اذا وجدت فى الرأس.
- النوع الثانى: شامبو التقرنات الجلدية:
وهذا النوع يحتوى على تركيبات مثل الكبريت (Sulfur)، وحمض السيلسيليك “Salicylic acid” وتقوم المادة الأخيرو بتليين القشر الملتصق بفروة الرأس مما يسهل التخلص منه خلال الغسل بالماء.. ولكن لهاتين المادتين أيضا عواقب سيئة حيث ان للكبريت رائحة كريهة وحمض السيلسيليك يجفف الشعر ويجعله خشنا أحيانا.
- النوع الثالث: شامبوهات بها مادة كيتوكونازول “Ketoconazole“:
وهى مادة مضادة للعدوى الفطرية وتستخدم حسب حاجة الشعر لها من مرة لثلاث مرات أسبوعيا أو أكثر.
وأخيرا: اذا اجتهدنا ولم نصل لنتيجة لابد من استشارة طبيب لوصف العلاج المناسب، فهناك شامبوهات للعلاج تحتوى على الكورتيزونات الموضعية (Topical steroids) ولكن لا يجب استعمالها الا عن طريق الطبيب.
- حاولى تمشيط شعرك قبل استعمال الشامبو العلاجى لأن هذا يفرق التقشرات عن بعضها.
- دلكى حدود الشعر وقمة الرأس بالشامبو جيدا لأن القشرة الأكثر صعوبة تكثر فى هذه الأماكن.
- كل شعر تناسبه تركيبة معينة من الشامبوهات العلاجية فتحققى من ذلك قبل الشراء حتى لا تضرين شعرك.. فمثلا الشامبوهات التى تحتوى على كبرتيد السلينوم وحامض السيليسيليك والكبريت والقطران قد تضر بالشعر الخفيف وتضعفه أكثر، أو المصبوغ فيتغير لونه.. ولذا يجب اختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر.
- غالبا ما يتعرض الشعر للجفاف اذا استعمل معه شامبو لمعالجة القشرة لما يحتويه من مواد تؤثر عليه، ويجب فى تلك الحالة استعمال الشامبو المكيف”Conditioner” بعد استعمال الشامبو المضاد للقشرة.
