تجنبي قضم الأظافر لأنها تتسبب في ظهور زوائد جلدية مؤلمة
الأطباء ينصحوك بنقع اليدين في الماء، أو الزيت لمدة 15 دقيقة بصورة يومية، في حال ظهور الزوائد الجدية بصورة متكررة
تعتبر الزوائد الجلدية حول الأظافر جزء من الجلد الجاف الذي ينمو بصورة منتظمة بسبب عادة قضم الأظافر. تظهر هذه الزوائد لدى الأطفال أكثر بسبب انتشار عادة قضم الأظافر بينهم، كما أنها تشيع بين البالغين اصحاب الجلد الجاف، بالإضافة إلى من اعتادوا على قضم الأظافر.
الوقاية من الزوائد الجلدية
* تجنبي قضم الأظافر، لأنها تتسبب في ظهور زوائد جلدية مؤلمة.
* رطبي البشرة بصورة مستمرة، لأن الجلد الجاف يسبب ظهور الزوائد الجلدية.
* اهتمي بعمل "المانكير"، و"الباديكير" بصورة منتظمة؛ لتنظيف الأظافر من أي زوائد جلدية.
* استخدمي "اللوشن"، أو الزيت مرتين في اليوم على الأظافر، والأصابع، لتجنب ظهور الزوائد الجلدية.
* تجنبي قضم الأظافر، لأنها تتسبب في ظهور زوائد جلدية مؤلمة.
* رطبي البشرة بصورة مستمرة، لأن الجلد الجاف يسبب ظهور الزوائد الجلدية.
* اهتمي بعمل "المانكير"، و"الباديكير" بصورة منتظمة؛ لتنظيف الأظافر من أي زوائد جلدية.
* استخدمي "اللوشن"، أو الزيت مرتين في اليوم على الأظافر، والأصابع، لتجنب ظهور الزوائد الجلدية.
التخلص من الزوائد الجلدية* استخدام مقص الأظافر، للتخلص من الجلد الجاف الذي يسبب ظهور هذه الزوائد الجلدية، مع الحرص على نقع المقص في مطهر، أو كحول لتجنب حدوث عدوى.
* نقع اليدين في الماء، أو الزيت لمدة 5 دقائق، سيعمل هذا على ترطيب الزوائد الجلدية، مما يسهل إزالتها.
* ينصح الأطباء بنقع اليدين في الماء، أو الزيت لمدة 15 دقيقة بصورة يومية، في حال ظهور الزوائد الجدية بصورة متكررة، واستخدام "اللوشن" على أطراف الأصابع، والأظافر مرتين في الأسبوع.
* نقع اليدين في الماء، أو الزيت لمدة 5 دقائق، سيعمل هذا على ترطيب الزوائد الجلدية، مما يسهل إزالتها.
* ينصح الأطباء بنقع اليدين في الماء، أو الزيت لمدة 15 دقيقة بصورة يومية، في حال ظهور الزوائد الجدية بصورة متكررة، واستخدام "اللوشن" على أطراف الأصابع، والأظافر مرتين في الأسبوع.
