الكريمات هوس نسائى لا تستطيع أى أمراة الاستغناء عنه فبمجرد ظهور اى مشكلة جلدية من أى نوع تسارع النساء فى البحث عن الكريمات التى تعالج هذه المشكلة ولكن أكد عدد من الخبراء الأجانب أن الكريمات ليست دائما الحل الأمثل بل أنها قد تؤدى الى نتائج عكسية فى بعض الأصابات الأساسية للجلد فقد أكد الدكتور شاما هو مساعد بطب الأمراض الجلدية بجامعة ميامى بفلوريدا أن هناك أربع طرق أساسية يجب أتباعها لتجنب المشاكل المستعصية الشائعة التى تصيب البشرة حيث قال أن هناك اربع نقائص شكلية تؤثر على البشرة ويمكن تجنبها وعلاجها بالطرق الطبيعية حيث أن الكريمات التى تدعى أنها تعالج أو تساعد على حل هذه المشاكل من جذورها غير مجدية بالمرة
والاربع مشكلات الرئيسية التى تصيب البشرة وتنتشر بكثافة فى المناطق الحارة كما يذكرها دكتور / هو هى
أولا : الألتهاب الخلوى
ينتج هذا الالتهاب نتيجة تزايد الخلايا الدهنية تحت البشرة والتى تختلف من شخص لاخر وتزداد هذه الألتهابات فى فصل الصيف نتيجة لأرتفاع درجات الحرارة وعلاج هذه المشكلة طبيعيا يكون بخسارة الوزن حيث أن خفض الوزن يساعد على تقليل الألتهابات والعمل على شرب الماء بكثرة لاعطاء الجلد نوع من الطراوة ويقلل من تراكم الدهون
ثانيا : تغيير لون البشرة
تعتبر هذه المشكلة أكثر شيوعا فى الدول الحارة التى يكثر بها ظهور الشمس لفترات طويلة على مدار السنة ويصيب تغيير لون البشرة منطقتى الصدر والظهر بأكملة حيث تظهر بقع بلون أفتح أو اغمق من لون الجلد الطبيعى وتسمى tinea versicolor وأفضل نصيحة للتخلص من هذه المشكلة هى تجنب التعرض لأشعة الشمس وفى حالة الأضطرار للتعرض لها يجب وضع كريم شمس بأشراف الطبيب ويوضع على الاماكن المصابة حتى لا تزداد سوءا
ثالثا : علامات الأمتداد
تنتج هذه المشكلة من الامتداد المفرط والسريع للجلد نتيجة لزيادة الوزن فى مرحلة المراهقة والكبر أو عند زيادة الوزن للنساء الحوامل وهى ماتعرف بأسم (تفاتيح الجلد ) بسبب أتساع البطن فتظهر هذه المشكلة على شكل خطوط حمراء وتميل الى اللون الابيض ناحية الأرداف والمعدة واسفل الصدر
ويقول هو انه ليس هناك معالجة كاملة لأزالة هذه العلامات ولكن هناك بعض أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت الكافور يساعد على أختفاءها نسبيا بالأضافة الى بعض الكريمات المستخلصة من بعض أنواع العشاب مثل mederma الذى يساعد على تخفيض عملية ظهور العلامات على الأقل
رابعا : عروق العنكبوت ( الدوالى )
مشكلة يعانى منها الجميع نساء ورجال وهى شائعة فى القدم عند مشط الرجل وخلف الركبة وسببها تدفق الدم الفاسد خلال العروق بدلا من رجوع الدم المتدفق الى القلب وفى هذه الحالة يبقى الدم ساكنا لا يتحرك فتحدث الدوالى وتنتج هذه المشكلة بسبب الوقوف لفترات طويلة دون حركة فيصبح مجرى الدم ساكنا وينصح الدكتور هو بأتخاذ بعض الخطوات الأحترازية حتى لا تحدث الأصابة بالدوالى من أهمها عدم الوقوف لفترات طويلة دون حركة ومن الممكن اذا اضطر أحد الى الوقوف فى مكان واحد أن يقوم بعمل خطوات تنظمية وعند الراحة تبقى القدمان مرفوعتان بالأضافة الى ضرورة عمل تمارين على عضلة الساق لزيادة مجرى الدم
وأكد "هو" أن الكريمات بمختلف أنواعها لم تثبت أى فاعلية فى علاج الدوالى وأن أفضل الطرق لعلاجها يكون بالليزر وحقن مادة sclerotherapy فى العروق تسبب بهتان لون العروق
