ماذا تقول بثور الوجه عن صحتكِ؟!
ظهور البثور في منطقة الوجه يكون سببه في الغالب اضطراباً هرمونياً في الجسم
يتم تقسيم الوجه لـ 14 منطقة تتصل كل منها بأجهزةٍ داخليةٍ فى الجسم
وبمجرد ظهور البثور في أيٍ من هذه المناطق يُمكن تلقائياً تحليل الأسباب الداخلية المسؤولةِ عن ذلك، وذلك على النحو
التالي:
- المناطق 1 و 3:
يعني أن هناك مشكلة بالجهاز الهضمي أو المثانة، حيث تُعلن هذهِ الأجهزة عن رفضها لتناولكِ الأطعمة الدهنية الثقيلة
والوجبات السريعة من خلال علامات البثور على الجبهة
لذلك ينصحكِ الأطباء في هذه الحالة بتقليل نسبة الدهون في الأطعمة والإكثار من الحبوب الكاملة وشرب كمياتٍ كبيرةٍ من
الماء والشاي الأخضر لتسهيل عملية الهضم والحفاظ على الترطيب المناسب للجسم من ثم تنقيتهِ من السموم الموجودةِ
به
- المنطقة 2:
"عدم إنتظام الكبد" في الجسم، إذا كنتِ تعانين من الحساسية لطعامٍ معين، فإن علامات هذه الحساسية تبدأ بالظهور في
منطقة أسفل منتصف الجبهة تحديداً
عليكى مراعاة قائمة طعامكِ جيداً وإخلائها من الأطعمة غير الصحية وإتباع نظام حياتي صحي يعتمد على الرياضة المناسبة.
- المنطقة 4 و 10:
بشرة الأذن تكون حساسة للغاية وعادة ما ترتبط بجهاز الكلى، فإذا كنتِ تلاحظين وجود سخونةٍ والتهابٍ في الأذن فقد يُشير
هذا إلى إرتفاع الضغط على الكلى
ومن هُنا يُنصح بشرب الماء بكمياتٍ وفيرةٍ وتجنب المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة.
- المناطق 6 و 8:
تتعلق كلياً بجهاز الكلي وعملية التنقية الذاتية للجسم، فقد يكون ذلك علامة لصعوبة قيام الجسم بعملية التنقية بصورةٍ
طبيعية، وقد يُؤدي ذلك إلى وجود التهابٍ طفيفٍ في العين وإنتشار الهالات السوداء
تناولي ما لا يقل عن 8 أكوابٍ من الماء النقي حيث إنها تعمل على إزالة السموم بالجسم.
- المنطقة 7:
تتعلق بالقلب ففي حالة ملاحظة أي علاماتٍ للإحمرار أو البثور في هذه المناطق، عليكِ التأكد من إنتظام ضعط الدم، ووجود
النسبة الكافية من فيتامين B بالجسم
يُنصح بتناول دهون الأوميجا 3 الصحية والتقليل من اللحوم الحمراء التي تكون سبباً رئيسياً في حدوث أمراض القلب والأوعية
الدموية
- المناطق 5 و 9:
تعلق بأمراض الجهاز التنفسي، لذا ستلاحظين أن المدخنين وأصحاب مرض حساسية الصدر هم الأكثر تعرضاً لبثور الخد
وإذا كنتِ من غير المدخنين ولا تعانين من الحساسية، إحرصي على تناول الأطعمة الصحية وتجنب الوجبات السريعة، لأنها
قد تكون سبباً آخر
- المناطق 11 و 13:
ترجع إلى التغيرات الهرمونية المفاجئة في الجسم مثل تلك التي تحدث للمرأة خلال الدورة الشهرية، وتظهر أيضاً في حالات
جراحة الأسنان الكبيرة والعناية الفقيرة بصحة الأسنان
ننصحكِ بالإكثار من تناول الكالسيوم وإتباع وسائل العناية الصحية بالفم والأسنان والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة
- المنطقة 12:
خللٍ هرمونيٍ بالجسم وفي العادة يكون بسبب الضغط المرتفع، قد تظهر بثور الذقن أيضاً في فترة ما قبل الحيض بسبب
التغيرات الهرمونية أو بسبب النظام الغذائي الفقير والحساسية لأي نوعٍ من الطعام.
- المنطقة 14:
قد تكون علامةً لمحاربة الجسم للبكتيريا والأجسام الغريبة الموجودة لمقاومة حدوث الأمراض
إن ممارسة تمارين الإسترخاء والتنفس العميق تساعد على إخفاء البثور في هذه المنطقة، وإحرصي على العناية ببشرةِ
الرقبة جيداً وإمنحيها الترطيب المناسب تماماً مثل الوجه واليدين فإهمال العناية بها قد يكون سبباً في ظهور البثور.
